Information

Nyheder, vedtægter, historie og anden information om og fra RIK.

Aktiviteter

Isplan, turneringer, camp, cups, events og andre aktiviteter i RIK.

Medlemmer

Medlems- og holdsider, indmeldelse, shop og andet for nye og gamle medlemmer.

Foredrag om sportsskader for U11 og U13

U11 & U13 havde i går besøg af Kim Lund Johansen, der har Hørsholm Sport klinik. Kim kom for a fortælle om Sportsskader, og hvorfor opstår de? Vi fik en fin gennemgang af kroppens bevægelse og om hvad der er godt at gøre, og hvad man skal have fokus på for at undgå skader. Vi fik også en gennemgang af typiske skader, og hvordan de skal håndteres hvis de opstår.

17. Januar 2018, hgrn@rik.dk

Inspirationstur til Frölunda

Lørdag den 2 december var RIKs trænerstab inviteret til inspirationstur til Frölunda i Sverige, sammen med Sportsudvalget og bestyrelsen. Frölunda er den klub i verden der har fostret flest NHL spillere.

Frölunda stillede op med repræsentanter fra deres ungdoms, akademi og Campafdeling, som hver især holdt et oplæg om deres arbejde med at udvikle deres spillere.

Klik nedenfor for at se billeder og læse mere om den spændende tur.

28. December 2017, hgrn@rik.dk

Middag for de frivillige

Onsdag den 13. december havde RIK inviteret alle de frivillige omkring holdene til middag som en påskønnelse for deres indsats.

20. December 2017, hgrn@rik.dk

Opfølgning på U18 kvindelandsholdstur til Norge

De danske U18 piger skulle spille 3 kampe mod det norske U18 landshold, som ligger i en gruppe over Danmark. Danmark tabte den første kamp 1-0, men gjorde det rigtig godt, og RIKs Amanda Normann Refsgaard blev kåret til kampens spiller. De danske piger vandt både 2. og 3. kamp.  Det var en rigtig godt optakt til U18 VM i Polen i starten af januar.

 

20. December 2017, hgrn@rik.dk

Oliver True en del af bruttotruppen på U20-landsholdet

Stort tillykke til Oliver True med udtagelsen til bruttotruppen på U20-landsholdet. Vi krydser fingre for at han fortsætter i udtagelsen

7. December 2017, hgrn@rik.dk

Læs flere nyheder ...



Billeder fra Rungsted Ishockey Klubs opslag

U11 & U13 havde i mandags besøg af Kim Lund Johansen, der har Hørsholm Sport klinik. Kim kom for at fortælle om Sportsskader, og hvorfor de opstår. Vi fik en fin gennemgang af kroppens bevægelse og om hvad der er godt at gøre, og hvad man skal have..




18 likes, 1 comments3 days ago


Billeder fra Rungsted Ishockey Klubs opslag

De Danske U18 piger med Amanda Normann Refsgaard fra RIK, vandt guld til U18 VM i Division 1, Gruppe B i Katowice, Polen. Det betyder at de næste år rykker op i U18 Division 1, Gruppe A. De danske piger gjorde en fantastisk indsats og vandt alle deres..




57 likes, 0 comments4 days ago


Metal Cuppens Final Four

KONKURRENCE: Vær med i konkurrencen om 2 billetter til Metal Cuppens Final 4 den 19. og 20. januar i Jyske Bank Boxen. Vi udlodder 10×2 billetter. Det eneste du skal gøre er at skrive svaret på disse tre spørgsmål i kommentarfeltet: 1. Hvilket år..


10 likes, 31 comments1 week ago

CCM - RIK